Anmeldung
Datum
07.10.2024 - 07.04.2025
UHRZEIT
18:30 - 19:30
INFORMATIONEN
Montag / Lunedì
Ort
Turnhalle GS Pestalozzi, Europaallee 5 - Palestra scuola Pestalozzi, Viale Europa 5
Kursnummer
2162
Preis
200,00 €
Gesundheitsgymnastik für Damen
Gesundheitsgymnastik ist feinfühlige, ganzheitliche Körperarbeit. Bei diesem Kurs geht es darum, Verspannungen aufzuspüren und zu lösen, vernachlässigte Muskulatur zu kräftigen und ein lebendiges Körperbewusstsein wieder zu gewinnen. Gesundheitsgymnastik ist eine Hilfe, um auf lange Sicht zu besserer Gesundheit zu gelangen und diese zu erhalten. Ziel ist es, die durch jahrelange Vernachlässigung entstandenen Defizite auszugleichen und neue zu verhindern. Für jedes Alter geeignet!